テレワーク(在宅勤務)の運動不足 仕事の合間にできるおすすめの解消法

こんにちは、BabyJです😊。

コロナとの戦いは長期戦になる模様。外出自粛、テレワーク(在宅勤務)推奨体制は、これからの生活のデフォルトになりそうです。

今日は、テレワークでの運動不足を解消するために、仕事の合間にできるおすすめの方法をご紹介します。

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